Quem é mãe ou pai já deve ter ouvido falar sobre os benefícios de usar difusores ultrassônicos para purificar o ar, relaxar o ambiente ou até ajudar no sono das crianças. Mas será que eles são realmente seguros no quarto do bebê? Esse é um tema polêmico, porque apesar da popularização da aromaterapia, ainda existe muita desinformação circulando.

 

Neste artigo, vamos esclarecer os cuidados necessários para que o difusor seja usado de forma segura, sem riscos para a saúde respiratória dos pequenos.

 

O que é um difusor ultrassônico?

O difusor ultrassônico é um aparelho que utiliza vibrações de alta frequência para dispersar micropartículas de água misturadas a óleos essenciais no ar, formando uma névoa fria. Ele é diferente de um umidificador comum porque tem a função de aromatizar e não apenas umidificar.

 

No entanto, quando falamos em bebês, é fundamental entender que nem todo óleo essencial é seguro e que a forma de uso pode trazer riscos se não for feita corretamente.

 

Riscos potenciais do uso no quarto do bebê

 

  1. Exposição prolongada
    Bebês respiram mais rápido que adultos e ficam mais suscetíveis a concentrações altas de óleos no ar. A exposição contínua pode causar irritação respiratória, tosse, espirros e até broncoespasmos.

  2. Óleos essenciais contraindicados
    Alguns óleos como eucalipto, hortelã-pimenta, alecrim e cânfora não devem ser usados em crianças pequenas porque podem causar dificuldades respiratórias ou até crises convulsivas.

  3. Ambiente fechado
    Usar o difusor em um quarto totalmente fechado, sem circulação de ar, aumenta a concentração de partículas inaladas.

 

Como usar com segurança

  • Escolha óleos seguros: para bebês acima de 3 meses, os mais recomendados (e ainda assim com cautela) são lavanda francesa ou bulgária (Lavandula angustifolia) e laranja-doce (Citrus sinensis).

  • Tempo controlado: use por no máximo 15 a 30 minutos em ambiente ventilado antes do bebê dormir. Evite deixar ligado a noite inteira.

  • Diluição adequada: utilize de 1 a 2 gotas de óleo essencial para 100 ml de água no difusor. Mais do que isso é excesso.

  • Nunca no berço ou perto do rosto: mantenha o aparelho a pelo menos 2 metros de distância do bebê.

  • Observe sempre a reação: se houver qualquer sinal de irritação, suspenda imediatamente o uso.

 

O difusor ultrassônico pode ser seguro no quarto do bebê, desde que seja usado corretamente, com óleos essenciais adequados, em baixa concentração e por tempo limitado. Mais do que aromatizar o ambiente, o objetivo é promover bem-estar de forma leve e natural, sem sobrecarregar o organismo da criança.

 

O mais importante é lembrar: na aromaterapia infantil, menos é mais.

 

Referências bibliográficas

Tisserand, R. & Young, R. (2014). Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals. 2ª edição. Churchill Livingstone.

National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA). Safety Guidelines for Children. Disponível em: https://naha.org

International Federation of Professional Aromatherapists (IFPA). Guidelines for the Safe Use of Essential Oils with Children.

American Academy of Pediatrics (AAP). Environmental Hazards: Essential Oils and Infants.